Boxing | Fighter Fitness
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Wie Ihr vermutlich schon mitbekommen habt, sind nun 2 Wochen Schulferien angesagt. Und da für einige von uns Schulferien gleich Urlaubszeit bedeutet, werden wir in…
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#zweitereihe
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Der Boxsport
Das Boxen mit seinem vielseitigen Training ist beste Körperschulung. Es fördert Reaktionsschnelligkeit, Konzentration, Kraft, Geschicklichkeit und Ausdauer.
Im psychischen Bereich werden Aggressionen abgebaut, das Selbstbewusstsein gestärkt, die mentale Leistungsfähigkeit nachweislich erhöht.
Wie nur bei wenigen anderen Sportarten, ähnlich dem Schwimmen, werden auch beim Boxen alle Muskeln ideal durchtrainiert.
Trainingszeiten / Probetraining
Turnhalle Sedanstr. 61 in 42281 Wuppertal-Barmen – Zugang über den Schulhof. [Bushaltestelle Sedanstr. – WSW Linie 628]
Ein Probetraining ist während der regulären Trainingszeiten, außer montags, ohne Voranmeldung möglich.
>> Beachtet bitte das Parkverbot vor dem Schulgebäude und auf dem Schulhof. << Widerrechtlich abgestellte Fahrzeuge werden kostenpflichtig abgeschleppt.
Montag:
Leistungsboxen • 18.30 Uhr – 20.30 Uhr*
Dienstag:
Boxing | Fighter Fitness • 18.30 Uhr – 20.30 Uhr*
Mittwoch:
BoxKids | Kinder- u. Jugendtraining (10 – 15 Jahre) • 17.00 Uhr – 18.30 Uhr*
Boxen | Open Gym (ab 16 Jahren) • 18.30 Uhr – 20.30 Uhr*
Donnerstag:
Boxing | Fighter Fitness • 18.30 Uhr – 20.30 Uhr*
Freitag:
BoxKids | Kinder- u. Jugendtraining (10 – 15 Jahre) • 17.00 Uhr – 18.30 Uhr*
Boxen | Open Gym (ab 16 Jahren) • 18.30 Uhr – 20.30 Uhr*
Samstag:
Trainingseinheiten mit ausgewählten Leistungs- u. fortgeschrittenen Athlet*innen – nach Absprache mit dem Trainerstab
Sonntag:
Sparring nach Vereinbarung
*außer an Feiertagen u. Schulferien
ASV Wuppertal e.V. - Boxabteilung 