Boxing | Fighter Fitness
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#asvmagazin_01_2023
Quasi frisch aus der Druckerpresse – unser ASV-Clubmagazin 01/2023. Viel Spaß beim blättern.
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#zweitereihe
„ZWEITE REIHE – Randsport im Tal“ Schaut mal rein, ein lesenswerter Bericht von unserem Freund und Kolumnist Stefan Gottschalk über unseren Headcoach – Kevin Günther.…
Der Boxsport
Das Boxen mit seinem vielseitigen Training ist beste Körperschulung. Es fördert Reaktionsschnelligkeit, Konzentration, Kraft, Geschicklichkeit und Ausdauer.
Im psychischen Bereich werden Aggressionen abgebaut, das Selbstbewusstsein gestärkt, die mentale Leistungsfähigkeit nachweislich erhöht.
Wie nur bei wenigen anderen Sportarten, ähnlich dem Schwimmen, werden auch beim Boxen alle Muskeln ideal durchtrainiert.
Trainingszeiten / Probetraining
Turnhalle Sedanstr. 61 in 42281 Wuppertal-Barmen – Zugang über den Schulhof. [Bushaltestelle Sedanstr. – WSW Linie 628]
Ein Probetraining ist während der regulären Trainingszeiten, außer montags, ohne Voranmeldung möglich.
>> Beachtet bitte das Parkverbot vor dem Schulgebäude und auf dem Schulhof. << Widerrechtlich abgestellte Fahrzeuge werden kostenpflichtig abgeschleppt.
Montag:
Leistungsboxen • 18.30 Uhr – 20.30 Uhr*
Dienstag:
Boxing | Fighter Fitness • 19.00 Uhr – 21.00 Uhr*
Mittwoch:
BoxKids | Kinder- u. Jugendtraining (10 – 15 Jahre) • 17.00 Uhr – 18.30 Uhr*
Boxen | Open Gym (ab 16 Jahren) • 18.30 Uhr – 20.30 Uhr*
Donnerstag:
Boxing | Fighter Fitness • 19.00 Uhr – 21.00 Uhr*
Freitag:
BoxKids | Kinder- u. Jugendtraining (10 – 15 Jahre) • 17.00 Uhr – 18.30 Uhr*
Boxen | Open Gym (ab 16 Jahren) • 18.30 Uhr – 20.30 Uhr*
Samstag:
Trainingseinheiten mit ausgewählten Leistungs- u. fortgeschrittenen Athlet*innen – nach Absprache mit dem Trainerstab
Sonntag:
Sparring nach Vereinbarung
*außer an Feiertagen u. Schulferien
ASV Wuppertal e.V. - Boxabteilung 